Herzlich willkommen!
Yoga entspannt und macht glücklich, schenkt Kraft und Regeneration - im Innen wie im Außen.
Ganz aktuell:
Die fortlaufenden Kurstermine sind online! Siehe hier.
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Winterruhe: regeneratives Yin Yoga und Yoga Nidra am | Luna Yoga Winterübungen am 13.02.2021 von 09:00 - 11:00 |
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Luna Yoga in der Schwangerschaft | Vom Kinderwunsch zum Wunschkind |
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Infoseminare für die Ausbilung sind während des Lockdowns möglich als online-Einzelstunde oder persönlich im Freien (Spaziergang und Übungen)
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**************************************************************************Das komplette Kursangebot finden Sie hier, die Ausbildungsinfo hier.
Luna Yoga® verbindet ursprüngliche Tradition mit westlichen Bedürfnissen und integriert moderne Erkenntnisse aus Medizin und Psychologie.
Es fördert Kreativität und Fruchtbarkeiten aller Art.
Im Luna Yoga® stehen die Freude am Üben und der liebevolle Umgang mit dem eigenen Körper im Mittelpunkt. Mehr zum Luna Yoga hier.
In folgenden Yoga-Richtungen habe ich mich ebenso weiter gebildet. Meine entsprechenden Kenntnisse und Erfahrungen bereichern meinen Unterricht.
Im Yin Yoga erreichen wir eine tiefe Dehnung der Faszien und Meridiane.
Traumasensibles Yoga® unterstützt Menschen, die Traumatisches erlebt haben und hilft, Resilienz zu entwickeln und zu fördern.
Restorative Yoga schenkt Regeneration und Heilung auf allen Ebenen.
Die Spiraldynamik® ist das Wissen um anatomisch intelligente Haltung und Bewegung.
Yoga Nidra schenkt Tiefenenspannung bei klarem Bewusstein.
Zum aktuellen Kursangebot geht's hier.