Luna Yoga®

Yin Yoga - Traumasensibles Yoga® - Restorative Yoga - Spiraldynamik®   Mag. Manuela Kosche

SEMINAR - VORSCHAU:

AKTUELLE KURSE:

Luna Yoga Immunstärke -
Gesund durch die kalte Jahreszeit

14.11.2020, 09:30 - 12:30
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Luna Yoga Advenstkalender
sich vorbereiten und selbst beschenken

28.11.2020, 09:30 - 12:30
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Ausbildungsinfo gleich anschließend! (optional) --> Info hier!

laufen bis auf weiteres online:

Mo. 17:00 - 18:30
Die. 18:00 - 19:30
Die. 19:45 - 21:15


Einstieg ist jederzeit möglich.
Info und Anmeldung hier!




Herzlich willkommen!

Yoga entspannt und macht glücklich, schenkt Kraft und Regeneration - im Innen wie im Außen.

Das aktuelle Kursangebot finden Sie hier, die Ausbildungsinfo hier.

Luna Yoga® verbindet ursprüngliche Tradition mit westlichen Bedürfnissen und integriert moderne Erkenntnisse aus Medizin und Psychologie.
Es fördert Kreativität und Fruchtbarkeiten aller Art.

Im Luna Yoga® stehen die Freude am Üben und der liebevolle Umgang mit dem eigenen Körper im Mittelpunkt. Mehr zum Luna Yoga hier.

In folgenden Yoga-Richtungen habe ich mich ebenso weiter gebildet. Meine entsprechenden Kenntnisse und Erfahrungen bereichern meinen Unterricht.

 

Im Yin Yoga erreichen wir eine tiefe Dehnung der Faszien und Meridiane.

Traumasensibles Yoga® unterstützt Menschen, die Traumatisches erlebt haben und hilft, Resilienz zu entwickeln und zu fördern.

Restorative Yoga schenkt Regeneration und Heilung auf allen Ebenen.

Die Spiraldynamik® ist das Wissen um anatomisch intelligente Haltung und Bewegung.

Yoga Nidra schenkt Tiefenenspannung bei klarem Bewusstein.

Zum aktuellen Kursangebot geht's hier.