Luna Yoga® Salzburg

Yin Yoga - Traumasensibles Yoga® - Restorative Yoga - Spiraldynamik®   Mag. Manuela Kosche

Herzlich willkommen!

Yoga entspannt und macht glücklich, schenkt Kraft und Regeneration - im Innen wie im Außen.

Ganz aktuell:

Die fortlaufenden Kurstermine sind online! Siehe hier.

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Winterruhe: regeneratives Yin Yoga und Yoga Nidra am
12.02.2021 von 17:00 - 19:00


Luna Yoga Winterübungen am 13.02.2021 von 09:00 - 11:00

anschließend:
Ausbildungsinfo
von 11:00 - 12:00

Info hier!

Info hier!

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Luna Yoga in der Schwangerschaft
am 05.02.2021, 17:30 - 20:00
am 05.03.2021, 17:30 - 20:00
Info hier!

Vom Kinderwunsch zum Wunschkind
am 06.02.2021, 17:00 - 20:00
am 06.03.2021, 17:00 - 20:00
Info hier!

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Infoseminare für die Ausbilung sind während des Lockdowns möglich als online-Einzelstunde oder persönlich im Freien (Spaziergang und Übungen)

**************************************************************************Einzelstunden dürfen unter den aktuell gültigen Hygienevorschriften stattfinden und sind auch online (preisreduziert) möglich!

**************************************************************************Das komplette Kursangebot finden Sie hier, die Ausbildungsinfo hier.

Luna Yoga® verbindet ursprüngliche Tradition mit westlichen Bedürfnissen und integriert moderne Erkenntnisse aus Medizin und Psychologie.
Es fördert Kreativität und Fruchtbarkeiten aller Art.

Im  Luna Yoga® stehen die Freude am Üben und der liebevolle Umgang mit dem eigenen Körper im Mittelpunkt. Mehr zum Luna Yoga hier.

In folgenden Yoga-Richtungen habe ich mich ebenso weiter gebildet. Meine entsprechenden Kenntnisse und Erfahrungen bereichern meinen Unterricht.

 

Im Yin Yoga erreichen wir eine tiefe Dehnung der Faszien und Meridiane.

Traumasensibles Yoga® unterstützt Menschen, die Traumatisches erlebt haben und hilft, Resilienz zu entwickeln und zu fördern.

Restorative Yoga schenkt Regeneration und Heilung auf allen Ebenen.

Die Spiraldynamik® ist das Wissen um anatomisch intelligente Haltung und Bewegung.

Yoga Nidra schenkt Tiefenenspannung bei klarem Bewusstein.

Zum aktuellen Kursangebot geht's hier.