Luna Yoga® Salzburg

Yin Yoga - Traumasensibles Yoga® - Restorative Yoga - Spiraldynamik®   Mag. Manuela Kosche

Im Jahreskreis - Mit Luna Yoga durch das Jahr
Den Rhythmus der Natur als Kraftquelle nutzen -
im Innen wie im Außen.

Eine ganz besondere Jahresgruppe: Wir treffen uns monatlich in einer kleinen und vertrauten Gruppe. Jedes Treffen beginnt mit einem kurzen Impuls zum Thema des Monats. Abgestimmt auf die jeweilige Monats- und Jahreszeitenqualität erwarten Dich Übungen aus dem Yin und Luna Yoga®, Meditationen, Rituale und Entspannungsübungen. 
Mit Zeit zum Austausch in der Gruppe, wenn gewünscht und individuell passend. Neue Termine folgen. Es finden nur Präsenztreffen statt.


Jänner – Zeit des Vertrauens und des Kräftesammelns
Februar – Zeit der Reinigung und der Unterscheidung

März – Zeit des Aufbruchs und der Erneuerung
April – Zeit der Öffnung und des Schutzes
Mai – Zeit der Sinne und der Lebenslust

Juni – Zeit der Entfaltung und des inneren Wachstums
Juli – Zeit der Vernetzung und des äußeren Wachstums
August – Zeit der Ernte und der Verantwortung

September – Zeit des Ausgleichs und des Dankes
Oktober – Zeit des Abschieds und des Loslassens
November – Zeit des Rückzugs zu den Wurzeln

Dezember – Zeit des Lichtes in der Dunkelheit


Zeit: 19:00 – 21:30 (bzw. nach Absprache!);

Zu spät entdeckt? Quereinstieg ist möglich! Hier geht's zum Kontakt.

Weitere Infos gern auf Anfrage!



Quelle des Bildes: www.pixers.de